多发腔隙性脑梗塞

  好多朋友在问一个问题就是脑梗塞能治好吗?对此我们出了脑梗专题系列(系统全面的对多发腔隙性脑梗塞进行详细解释,达到对症状了解,对用药求医有方,明白对饮食及运动锻炼有哪些注意事项脑梗塞能治好吗,如何正确的判断病情深度及脑梗塞最佳治疗方法,等等一系统列的事项帮助,以达到早预防,早医治,早痊愈的目的)并有相关案例进行实事劝勉提醒。
  一 症状体征篇;二 用药治疗篇;三 饮食保健篇;四 运动保健篇;五预防护理篇;六病理病因篇;七 疾病诊断篇;八 检查方法篇;九并发症篇;十一预后篇;十二 发病机制篇。

 

沈涛,男,50岁,公务员,四川成都
  美国极酶让我从此摆脱了突发脑梗、脑溢血的隐患
  我今年50岁。步入中年之初我就开始注意身体健康,饮食上从来不吃肥肉等高脂肪食物。平时不抽烟、不喝酒、打麻将等不良嗜好,也尽量不熬夜、不做超负荷的体力活。平时还。。。。。。

 

老年人应该怎样预防脑梗塞?(急性脑梗塞)

时间:2018-03-05 07:04来源:营养科普 点击:
老年人应该怎样预防脑梗塞?在饮食上应做哪些调整?下面跟随小编一起来了解一下。
  
  老年人应该怎样预防脑梗塞?在饮食上应做哪些调整?下面跟随小编一起来了解一下。
 
  芦笋:含有多种甙类化合物,芦盯甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏并高血压有一定疗效。
 
  红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。
 
  卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。
 
  芹菜:嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。

 

 
 
  芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心玻
 
  芥菜:煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
 
  大白菜:含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
 
  大葱:有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。
 
  番茄:含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。
 
  黑木耳:能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
 
  黄瓜:丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。
 
  苦瓜:富含VB1,维持心脏正常功能。内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。
 
  菠菜:含大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。
 
  南瓜:含多种微量元素,对高血压有一定效果。
 
  木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
 
  草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
 
  猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
 
  大蒜:预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
 
  蕨菜:含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
 
  在此,【杜仲脂黄金】心脑血管专家特别向脑梗塞患者推荐几种适合吃的水果,辅助治疗特别好有效。
 
  木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
 
  草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
 
  猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
 
  猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
 
  杏:食用杏仁对心脏有保护作用。
 
  西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
 
  柿子:柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。
 
  柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
 
  柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
 
  核桃:生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。
 
  石榴:软化血管。
 
  枣:辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。
 
  苹果:每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。
 
  ①号专家的解答结果: 脑梗塞可以常规使用抗凝药如氯吡格雷,阿司匹林,中成药如复方丹参滴丸,银杏叶片等。可配合针推治疗。 芦笋:含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。 红薯 芹菜
 
  ②号专家的解答结果: 脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。 脑梗塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。
 
  ③号专家的解答结果: 食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品; 1)忌高脂肪、高热量食物2)忌肥甘甜腻、过3)忌生、冷、辛辣刺激性食物咸刺激助火生痰之品4)忌嗜烟、酗酒.
 
  ④号专家的解答结果:对于脑梗,在饮食方面需要注意,宜多食白菜、黄瓜等蔬菜;便秘者宜食高纤维素食物,如蔬菜、水果等;高脂血症者忌食动物内脏,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;注意定时定量,少食多餐。

 


 
 
  ⑤号专家的解答结果: 老年男性 主要表现为右侧偏身麻木 ct示脑梗塞 不需要补充什么营养 如血压高 少吃盐 如血脂高 少吃油腻食物 如吸烟 须戒了 这都是一些危险因素
 
  ⑥号专家的解答结果: 膳食原则
 
  ①清淡饮食(低热量、低动物脂肪、低胆固醇),足量蛋白质饮食。伴高血压者应低盐饮食。
 
  ②高维生素、纤维素饮食。
 
  ③忌烟、酒、辛辣刺激性食物。
 
  推荐食疗方剂 :
 
  ①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。
 
  ②菜肴:清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。
 
  ③饮料:菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。
 
  ④汤:紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。
 
  有益食品 :
 
  各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。
 
  ①香菇:性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。
 
  ②芹菜:有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。
 
  ③山楂:具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
 
  小验方 :
 
  1. 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。
 
  2. 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
 
  3. 清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。
 
  4. 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
 
  5. 绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。
 
  6. 白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。 7. 花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。
 
  8. 香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。
 
  9. 冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。
 
  10. 苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。
 
  脑梗塞吃什么好:脑梗塞在食物的选择上是很重要的,可多吃蔬菜和水果,少吃动物脂肪,补充维生素C和维生素E,喝红茶和绿茶,要注意节制饮食,不可暴饮暴食,做到有规律、有限度、有范围。
 
  有脑梗塞的病人,一般可选择下述辅助食疗方剂:
 
  1、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
 
  2、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
 
  3、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
 
  4、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
 
  5、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
 
  结语:饮食保健治疗是脑梗塞患者在可靠用药外,比较关键的治疗措施之一,可靠的饮食计划,可能比效果不明的保健品的改善作用更具有针对性。老年朋友们加油预防起来!
 
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